アヒージョ

栄養満点の米油を使って、カリフラワーと旬のはまぐりをアヒージョします。米油はクセがなくてアヒージョにぴったり。加熱で劣化しづらく、若返りビタミンやコレステロール低下作用のある栄養が豊富に含まれています。同じく栄養価の高いカリフラワーと旬のはまぐりをあわせて作るアヒージョ。健康・時短・美味しいを叶えるレシピをご紹介♪